Trudno szukać warzywa lub zioła, które zawiera więcej wartości odżywczej przy tak małej kaloryczności, jak pokrzywa. Dzięki zawartości witaminy A, E, K, C oraz wapnia, pokrzywa świetnie wpływa na skórę i włosy, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Napary z pokrzywy stosuje się przy wielu chorobach, m.in. chorobach układu pokarmowego, wątroby, jelit, schorzeń skórnych, ropni, czyraków, trądziku i innych. Jej właściwości zdrowotne nie mogą być przecenione.   Składniki: Pokrzywa – ok. 6 liści Jabłka – 2 średnie Seler naciowy – 4 duże … Continue reading Sok z pokrzywy