W tym tygodniu kontynuujemy na słodko sokiem owocowym. Jak tylko uporamy się ze skórą ananasa, będzie już tylko łatwo i przyjemnie:)
Składniki:
- Gruszka – 1 średnia
- Mięta – 15 liści
- Ananas – pół
- Truskawki – jedna szklanka
Korzyści:
- Gruszki mają dużą ilość fruktozy i glukozy, dzięki którym można uzyskać szybki i naturalny zastrzyk energii.
- Kwas foliowy znajdujący się w truskawkach może pomóc w poprawie pamięci, koncentracji i zdolność mózgu do przetwarzania informacji.
- Dzięki dużej zawartości witaminy C, sok z truskawek i gruszek poprawia odporność organizmu.
 |  |  |  |
| Hurom HE (HU-500) | PHILIPS HR1896/70 | Eldom PJ400 | Greenis F-9010 |