Najpopularniejszym rezultatem, którego spodziewamy się po wprowadzeniu świeżych soków do naszej diety jest oczyszczenie organizmu, wzrost energii lub utrata wagi. Ale korzyści jest o wiele więcej. Tą, która szczególnie nasuwa się na myśli przed zbliżającymi się walentynkami, jest poprawa życia erotycznego. Świeżo wyciskany sok z odpowiednich składników, pity regularnie, podniesie nasze libido i wpłynie na zadowolenie w sypialni. Wszystko dzięki witaminom i hormonom zawartym w warzywach i owocach. Zakupy w warzywniaku trzeba więc dodać do listy walentynkowych przygotowań!
Owocem słynącym ze swojej mocy w tej kwestii jest oczywiście granat. Badania nad wpływem spożywania soku z granatu na poziom testosteronu pokazały, że prawie połowa kobiet i mężczyzn biorących udział w doświadczeniu zauważyła wzrost libido. Jeśli jednak nie mamy składników na sok z granatu, o którym niedawno pisaliśmy, istnieją inne przepisy, zarówno dla pań, jak i dla panów.
Dla niej:
- Marchew – 2 średnie
- Seler – 2 łodygi
- Ogórek – 1/2
- Pokrzywa – 3 liście
- Imbir – jeden mały kawałek
Dla niego:
- Ogórek – 1 duży
- Seler – 3 łodygi
- Czosnek – 1 ząbek
- Cytryna – 1 sztuka
- Kurkuma – szczypta
Korzyści:
- seler zawiera androsteron – hormon odpowiadający za popęd płciowy
- ogórek nawadnia organizm i poprawia jego wytrzymałość
- imbir i kurkuma poprawiają cyrkulację krwi
 |  |  |  |
| Hurom HE (HU-500) | PHILIPS HR1896/70 | Eldom PJ400 | Greenis F-9010 |
Zobacz całą tabelę
Zjęcie: “carrot juice“, autor: Rob Bertholf, na licencji CC BY-ND 2.0
Źródło: http://www.care2.com/greenliving/juice-better-sex-life.html
