Wyciskaj świeże soki

Eldom PJ200

.
eldom-pj200

Wyciskarka Eldom Pj200 to prawdopodobnie najtańsza wyciskarka wolnoobrotowa pozioma na rynku polskim, będąca alternatywą dla tradycyjnej sokowirówki. To właśnie do sokowirówki, raczej niż wyciskarek z wyższej półki, należy porównywać Edom PJ200. Opis producenta “Wyciskarka do soków z warzyw, owoców i ziół PerfectJuicer dzięki nowoczesnej technologii opartej na miażdżeniu i wyciskaniu pozwala uzyskiwać większe ilości soków o intensywnym smaku i aromacie, bez utraty wartości odżywczych, witamin i enzymów. Nowatorski system wyciskania zastosowany w PerfectJuicer powoduje, że proces wyciskania jest delikatny, dokładny,

Więcej…

Sok owocowy

.
mineral-water-with-strawberries-1411368_1920

W tym tygodniu kontynuujemy na słodko sokiem owocowym. Jak tylko uporamy się ze skórą ananasa, będzie już tylko łatwo i przyjemnie:) Składniki: Gruszka – 1 średnia Mięta – 15 liści Ananas – pół Truskawki – jedna szklanka Korzyści: Gruszki mają dużą ilość fruktozy i glukozy, dzięki którym można uzyskać szybki i naturalny zastrzyk energii. Kwas foliowy znajdujący się w truskawkach może pomóc w poprawie pamięci, koncentracji i zdolność mózgu do przetwarzania informacji. Dzięki dużej zawartości witaminy C, sok z truskawek

Więcej…

Sok z arbuza

.
smoothie-840638_1280

Arbuz składa się w 92% z wody, ale w przeciwieństwie do wody nie tylko nawadnia organizm, ale dostarcza również wiele witamin i przeciwutleniaczy. Picie soku z arbuza wspiera pracę nerek, serca i poprawia wydolność nerek. Nie zapominajmy też o słodkim i odświeżającym smaku. Dodajmy do tego truskawki i lepiej być nie może:) Składniki: Jabłko – 1 średnie Pomarańcza – 1 średnia Truskawki – ok.150 gram Arbuz – jedna szklanka arbuza pokrojonego w kostki Korzyści: Truskawki posiadają dużą ilość przeciwutleniaczy, co sprawia,

Więcej…

Fakt czy Mit? Picie soków prowadzi do utraty wagi

.
tape-403590_1280

Chęć zrzucenia kilku kilogramów to nadal jedna z podstawowych motywacji sięgania po świeżo wyciskane soki. Cały trik w odchudzaniu polega na spalaniu większej liczby kalorii, niż się organizmowi dostarcza, a  przecież soki, szczególnie warzywne, są niskokaloryczne, a przy tym mają wysoką wartość odżywczą. Zastąpienie posiłków sokami wydaje się więc świetnym sposobem na utratę wagi. Stąd popularność programów i diet odchudzających przez tzw. “detoks sokami”. Jednak “kuracje oczyszczające” mają tyle samo przeciwników, co zwolenników. Jaka jest prawda na temat wpływu picia

Więcej…

sok zielony… i truskawkowy

.
strawberries-1350482_1920

Czerwiec to miesiąc truskawek! Truskawkowe desery, ciasta, koktajle, szejki – same pyszności. Zanim jednak przesadzimy z ilością słodyczy, nie zapomnijmy, że zrobienie świeżo wyciskanego soku z truskawek pozwala nam zmaksymalizować wartości odżywcze, szczególnie jeśli dodamy do nich trochę zielonego. W końcu nasze ulubione soki, to takie które łączą przyjemne z pożytecznym. Poniższy przepis to również sposób na uprzedzonych do zielonych soków: jak do soku przemycić niezwykle zdrową pokrzywę i seler naciowy i cieszyć się owocowym smakiem. Składniki: 6 truskawek* 1 jabłko 6

Więcej…

Cooksense HD-8801

.
cooksense-hd-8801

A gdyby tak połączyć dwa urządzenia kuchenne w jedno: wyciskarkę do soków i maszynkę do mielenia? Taką możliwość stwarza Cooksense HD-8801. A wcale nie jest to wyciskarka pozioma. Opis producenta “Wyciskarka Cooksense HD to absolutna nowość na Polskim rynku. Łączy ona w sobie najlepsze cechy poziomych i pionowych wyciskarek do soków. Dzięki pionowej technologii wyciskania praktycznie wyeliminowano potrzebę upychania produktów, a dzięki dodatkowemu korpusowi do homogenizacji funkcjonalność tej wyciskarki jest taka jak w wyciskarkach poziomych.” Przeczytaj cały opis. Cechy Szczególne Dodatkowy

Więcej…

Sok z pomidorów

.
tomato-316743_1280

Kochamy pomidory! Za ich wspaniały smak oraz bogactwo witamin i minerałów. Składnik odżywczy, który zasługuje na szczególną uwagę, znajdujący się w pomidorach to likopen – przeciwutleniacz znany z właściwości chroniących przed wieloma chorobami w tym nowotworami. Wszystkich fanów soku z pomidorów ucieszy fakt, że przetworzone pomidory zawierają nawet do 4 razy więcej likopenu, niż surowe. Odpalamy wyciskarki!   Składniki: 3 średnie pomidory 3 jabłka kawałek imbiru Korzyści: Zmniejsza ryzyko zachorowania na różnego typu nowotwory (raka płuc, raka piersi, raka prostaty) Poprawia trawienie Obniża

Więcej…

Berlinger MAX-400-W

.
berlinger-max-400-w

Każdy, kto ma jakieś rozeznanie na rynku wyciskarek słyszał o wyciskarkach Hurom lub Kuvings. Przy świetnym marketingu tych firm, nic w tym dziwnego. Jednak zanim damy się zaczarować pięknym reklamom, warto rozejrzeć się do okola, czy nie istnieje alternatywa dla opróżniania konta oszczędnościowego. Propozycja firmy Berlinger to wyciskarka o takich samych funkcjach, wykonana z tych samych materiałów, a jednak o połowę tańsza. Opis producenta “Berlinger MAX-400-W to najnowszy model 2015 wśród wyciskarek renomowanej firmy Berlinger Max Slow Juice System, to perfekcyjne

Więcej…

Sok z rabarbaru

.
rhubarb-318217_1280

To kwaśne warzywo (tak, rabarbar jest warzywem) bardziej kojarzy się z pieczeniem ciast, niż wyciskaniem soków. Warto zmienić skojarzenie, ponieważ sok z rabarbaru to nie tylko bardzo orzeźwiający napój na lato, ale również bogactwo składników mineralnych, takich jak fosfor, potas, sód, cynk i miedź, a także witamin A, C, E. Rabarbar posiada właściwości antyrakowe, antyoksydacyjne i przeczyszczające. Polecany jest również kobietom z niedoborem estrogenu. Jeśli sok z samego rabarbaru jest za kwaśny, można go łączyć z innymi owocami lub dodać do

Więcej…

Fakt czy Mit? Lepiej jeść całe warzywa, niż pić z nich sok

.
green-juice-769129_1920

Warzywa i owoce są zdrowe i potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z tym faktem nikt raczej nie dyskutuje, jednak forma spożywania pokarmów roślinnych wzbudza pewne kontrowersje. Pomimo dużej popularności wyciskania świeżych soków z warzyw i owoców, słychać głosy przeciwników, którzy uważają, że lepiej jeść warzywa, niż pić z nich sok. Główną zaletą  picia soków z warzyw i owoców jest dostarczanie organizmowi skoncentrowanej dawki witamin i minerałów, które są łatwo przyswajane, gdyż picie soku nie angażuje układu trawiennego. Jaki problem mają

Więcej…